Category: Rugbrød

Rugrbrød m. hytteost & tomat Ristet rugbrød, hytteost og frisk tomat gør sig så lækkert sammen! Igen har du en lækker rugbrødsmad som giver god mæthed. Spis gerne en god håndfuld gnavergrønt til. Opskrift Til 1 portion: 1 skive rugbrød Lidt frisk spinat 3 spsk hytteost 1 stor tomat 1 gulerod 1/4 agurk Fremgangsmåde Rist… Continue reading Rugbrød m. hytteost & tomat

Rugrbrød m. avocado & rejer En god skive groft rugbrød med avocado og rejer er et super godt måltid, med masser af fibre, protein og sundt fedt. Spis gerne en håndfuld gnavergrønt til, for at få ekstra med grøntsager. Opskrift Til 1 portion: 1 skive rugbrød Lidt mayo 1 avocado 100 g rejer Lidt citronsaft… Continue reading Rugbrød m. avocado og rejer

Rugbrød m. avocado og pocheret æg Når rugbrødsmaden lige skal være lidt ekstra lækker. Så er dette virkelig en luksusspise. Avocado og æg passer bare super godt sammen, og et pocheret æg gør det lige lidt lækre. Jeg lover dig for at det slet ikke er så svært at pochere æg, som man kunne tro… Continue reading Rugbrød m. avocado og pocheret æg