Vidunderlig chokoladesmoothie
Denne chokoladebombe er en ren forkælelse og fyldt med næring og gode fedtstoffer. Perfekt som mellemmåltid eller når den søde tand melder sig om eftermiddagen. Den er super cremet og lækker, derfor meget tilfredsstillende og et enkelt glas er nok.
Opskrift
Til ca. 1/2 liter:
- 1/2 stor banan (eller 1 lille)
- 1 håndfuld frossen mango
- 1 tsk peanutbutter
- 2 spsk kakao
- 2-3 dl mandelmælk
Fremgangsmåde
Blend alle ingredienser godt sammen med de 2-3 dl væske afhængig af hvor tyk/tynd du ønsker konsistensen.
Hvis du ikke har en god kraftig blender, kan du tage mangoen op aften før og lig den i køleskab natten over, så den er lettere at blende.
Hæld smoothien i glas og server kold, eller hæld den i en flaske hvis du skal have den med på farten.
Velbekomme!